Tout ce que le staff
a sous la main.

Le point de départ

Le questionnaire quotidien, trente secondes

Chaque joueur reçoit un lien personnel unique. Pas de compte à créer, pas de mot de passe à retenir, pas d'application à installer : le lien s'ajoute à l'écran d'accueil du téléphone et s'ouvre comme une application. Le coach le partage une fois, les joueurs l'utilisent toute la saison.

Cinq critères sont notés chaque matin — qualité du sommeil, fraîcheur, humeur, relâchement musculaire, stress — sur l'échelle publiée par McLean et ses collègues en 2010. Les libellés s'accordent au genre de l'équipe. Pour les joueurs sans smartphone, une tablette en mode kiosque dans le vestiaire fait le même travail sans exposer les réponses des autres.

Charge interne

sRPE-TL, monotonie et ratio aigu/chronique

La charge interne de chaque joueur est calculée jour après jour à partir du RPE de séance sur l'échelle CR10 de Foster, multiplié par la durée effective. Les matchs se calculent sur le temps de jeu réel, pas sur la durée de la rencontre : un joueur entré six minutes n'a pas encaissé la charge d'un titulaire.

De là viennent la monotonie de la semaine et le ratio aigu/chronique sur 7 et 28 jours. Les seuils affichés dans l'application sont ceux de la littérature, et nous les publions plutôt que de les cacher derrière un score maison : un préparateur physique doit pouvoir vérifier ce qu'on lui montre.

Charge externe

Vos données Catapult, importées telles quelles

Maro ne capte pas de GPS en direct : il lit le CSV que votre système produit déjà, une séance à la fois. Les colonnes sont reconnues automatiquement — fréquence cardiaque moyenne et maximale, minutes passées au-dessus de 80 et 90 % de FC max, charge mécanique, accélérations, décélérations, changements de direction, sauts.

Le ressenti et la mesure se retrouvent alors sur le même graphe, ce qui est précisément là où un écart devient intéressant : une séance perçue comme facile après une charge mécanique élevée ne dit pas la même chose que l'inverse.

Tests physiques

Vos tests, vos objectifs, votre protocole

VMA, Cooper, Yo-Yo, détente verticale, sprints, T-test sont fournis. Les vôtres aussi : créez vos protocoles maison avec leur unité, et ils se comportent comme les autres.

Les objectifs se fixent par poste ou pour tout le centre. Chaque graphe affiche la progression du joueur et la moyenne de référence de son groupe, ce qui permet de situer une jeune dans son poste plutôt que dans l'effectif entier.

Blessures

Journal, jours d'arrêt et retour au jeu

Zone touchée, gravité, statut, date de reprise prévue, documents médicaux en accès restreint. Le cumul des jours d'arrêt est tenu pour le club et pour chaque joueur — c'est le chiffre qu'on regarde en fin de saison quand il s'agit de savoir si la prévention a servi à quelque chose.

Le planning d'entraînement se synchronise automatiquement : un joueur déclaré indisponible n'apparaît plus dans les convocations tant qu'il n'est pas de retour.

Match

Composition et feuille de match

La compo se prépare avec l'état de forme du jour sous les yeux, en cinq de départ plus rotation ou en simple liste de convoqués. La feuille imprimable reprend les licences et part telle quelle à la table de marque.

Rapports

Le point hebdomadaire, en PDF

Une semaine comparée à la précédente pour un joueur : wellness, présences, RPE, charge, monotonie, commentaires du staff. Mise en page A4, à imprimer pour le médical ou à envoyer aux parents d'un joueur mineur.

Équipe

Comparer, par joueur ou par poste

Jusqu'à quatre joueurs sur le même graphe, et la moyenne des arrières, des ailiers ou des intérieurs en repère.

Organisation

Chacun son accès, vérifié côté serveur

Propriétaire, coach, analyste en lecture seule : les droits ne se contentent pas de masquer des boutons, ils sont appliqués côté serveur. Les données sont hébergées en Europe, chaque organisation est isolée par Row Level Security, et un joueur peut demander la suppression des siennes à tout moment.